Zapiekanka z kiełbasą i kapustą z serem

Bezglutenowe (upewnij się, że kiełbasa nie zawiera glutenu).
Można przygotować wersję niskowęglowodanową, podając ją bez chleba i ziemniaków.
Możliwość przygotowania dania bez nabiału poprzez użycie bezmlecznego zamiennika sera i śmietany.
Wartości odżywcze (na porcję, przybliżone):

Kalorie: 400
Białko: 20g
Węglowodany: 12g
Tłuszcz: 28g
Błonnik: 3g
Sód: 800 mg
Składowanie:

Resztki przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez okres 3–4 dni.
Można zamrozić na okres do 1 miesiąca. Podgrzać w piekarniku lub kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis:

ًZobacz więcej na następnej stronie