To jedyny sposób, w jaki od jakiegoś czasu gotuję klopsiki. Są prawie beztłuszczowe.👇👇

500 g mielonego mięsa z indyka lub kurczaka

1 mała cebula, drobno starta

2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę

1 jajko

2 łyżki bułki tartej (opcjonalnie: otręby lub zmielone płatki owsiane)

1 łyżka jogurtu naturalnego

1 łyżeczka musztardy

1/2 łyżeczki suszonego oregano

1/2 łyżeczki słodkiej papryki

sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:

ًZobacz więcej na następnej stronie