Ślinienie się podczas snu: co próbuje ci powiedzieć twoje ciało

Co więcej, proste działania mogą poprawić komfort snu. Picie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia, unikanie ciężkich posiłków przed snem i utrzymywanie w sypialni idealnej temperatury może ograniczyć ślinienie. Używanie odpowiednich poduszek również sprzyja pozycji snu, która minimalizuje wydzielanie śliny....

ًZobacz więcej na następnej stronie