kwasu foliowego
potasu
manganu
kwasu pantotenowego (Witamina B5)
witamin A, B2, B6, C
miedzi
wapnia
fosforu
magnezu
Chociaż te ilości mogą być niewielkie, ich skumulowany efekt dla zdrowia jest znaczący. Włączanie selera do codziennej diety pomaga w uzupełnieniu wielu istotnych mikroelementów, które wspierają funkcjonowanie organizmu na wielu poziomach. Gotowy? Czas na odkrycie, co cała ta dobroć może zrobić dla Ciebie.
SELER I JEGO WYPOSAŻENIE DLA UKŁADU TRZAWIENNEGO
Seler składa się z dwóch rodzajów błonnika pokarmowego: błonnika rozpuszczalnego i błonnika nierozpuszczalnego. Żaden z tych składników nie jest bezpośrednio trawiony przez organizm, lecz odgrywają kluczowe role w utrzymaniu zdrowia jelit i prawidłowego przebiegu procesu trawienia...
ًZobacz więcej na następnej stronie
