Najprostsze, a zarazem najważniejsze działanie anty-aging to regularne złuszczanie martwego naskórka. Delikatny peeling usuwa zanieczyszczenia i otwiera drogę składnikom aktywnym, poprawiając wchłanianie pielęgnacyjnych formuł.
Peeling dwa razy w tygodniu nie tylko wygładza skórę, ale także wspomaga krążenie krwi i przygotowuje skórę do dalszych zabiegów. Efekty pojawiają się już po kilku sesjach: skóra staje się miękka, nawilżona i przyjemna w dotyku, co przekłada się na ogólne poczucie komfortu.
Kolejny krok to odpowiednie śniadanie, które dostarcza skórze energii i niezbędnych witamin. Trenerka rekomenduje zaczynanie dnia od świeżych owoców bogatych w witaminę C, takich jak kiwi, papaja, truskawki, pomarańcze i czarna porzeczka. Te źródła aktywnych antyoksydantów pomagają w produkcji kolagenu, co zwiększa jędrność i sprężystość skóry.
Witamina C działa jako potężny przeciwutleniacz, który wspiera naturalną syntezę kolagenu. Regularne spożywanie owoców zawiera korzystny efekt w postaci rozświetlonej cery i wyraźnego napięcia skóry, a także wysokiej energii na cały dzień...
ًZobacz więcej na następnej stronie
