Pożegnaj skurcze nóg: 8 witamin, których potrzebuje każda osoba starsza, aby mieć mocniejsze nogi

Łącząc wszystko razem,
te osiem składników odżywczych doskonale się uzupełnia. Witamina D i magnez wspierają siłę mięśni, witamina B12 naprawia połączenia nerwowe, kolagen odbudowuje strukturę, kwasy omega-3 łagodzą stany zapalne, cynk stymuluje wzrost, witamina K2 transportuje wapń, a selen chroni komórki...

ًZobacz więcej na następnej stronie