Oto dlaczego warto zalać orzechy wrzątkiem przed ich spożyciem

Orzechy włoskie bez łupin wrzuć do wody i gotuj przez około 5 minut , aby ciepło skutecznie zredukowało ich goryczkę.
Dokładnie je odcedź, a następnie pozostaw do ostygnięcia i wyschnięcia na powietrzu.
Po wysuszeniu obierz je. Są gotowe do spożycia od razu lub do wykorzystania w kuchni....

ًZobacz więcej na następnej stronie