Dokładnie umyj wszystkie składniki. Pokrój jabłko, ogórek i seler na kawałki. Umieść wszystko w blenderze, dodaj sok z cytryny, obrany imbir i wodę. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Możesz przecedzić, jeśli wolisz gładszą konsystencję, chociaż najlepiej spożywać go z całym błonnikiem.
Sposób prawidłowego stosowania:
ًZobacz więcej na następnej stronie
