Owoc o niespodziewanych korzyściach
Pod względem odżywczym nieszpułki dostarczają witamin, błonnika i przeciwutleniaczy. Związki te pomagają wzmocnić i zwalczać stres oksydacyjny. Spożywanie nieszpułek przyczynia się zatem do zdrowej diety.
Ponadto wysoka zawartość błonnika wspomaga trawienie i uczucie sytości, dzięki czemu jest cennym sprzymierzeńcem osób dbających o wagę...
ًZobacz więcej na następnej stronie
