Proste sposoby na dodanie cynamonu do wieczornej rutynyRelaksujące mleko cynamonowe: Podgrzej szklankę mleka — mlecznego lub roślinnego — i dodaj pół łyżeczki cynamonu w proszku.
Herbata ziołowa wspomagająca trawienie: Zaparz laskę cynamonu i plasterek cytryny w gorącej wodzie, aby uzyskać uspokajający napój po kolacji...
ًZobacz więcej na następnej stronie
