Doprowadź wodę w garnku do lekkiego wrzenia.
Dodaj płatki hibiskusa, liście laurowe, goździki, laskę cynamonu i imbir.
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut .
Wyłącz ogień i parz herbatę jeszcze przez 5 minut .
Przecedzić do kubka.
Jeśli chcesz, możesz dodać miód lub odrobinę soku z cytryny.
Pij na ciepło , aby się zrelaksować i wspomóc trawienie, lub po ostygnięciu pij schłodzony napar jako orzeźwiający ziołowy napar.
2 Jak przygotować herbatę
Składniki:
ًZobacz więcej na następnej stronie
