Korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania cytryny w połączeniu z czosnkiem: 7-dniowe wyzwanie

1. Wzmocniony układ odpornościowy
Cytryny są bogate w witaminę C, naturalny przeciwutleniacz, który wzmacnia układ odpornościowy i ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Czosnek zawiera allicynę, związek znany ze swoich silnych właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych. Razem mogą znacząco wzmocnić mechanizmy obronne organizmu przed infekcjami....

ًZobacz więcej na następnej stronie