2 świeże liście kalanchoe
1 dojrzały banan
150 g świeżego ananasa
30 g szpinaku
250 ml wody kokosowej
1 łyżka nasion chia
opcjonalnie 1 łyżeczka miodu
Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj blenderem na gładką konsystencję i spożywaj od razu, by zachować maksimum korzyści zdrowotnych. Taki koktajl wspiera układ odpornościowy, odtruwa organizm i dodaje energii na cały dzień..
ًZobacz więcej na następnej stronie
