Goździki: aromatyczna superżywność, którą pokocha Twoje zdrowie

4–5 całych goździków

1 szklanka wrzącej wody

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Plasterek cytryny (opcjonalnie)

Narzędzia, których będziesz potrzebować
Mały rondel lub czajnik

Drobno oczkowe sitko lub zaparzacz do herbaty

Ulubiony kubek (dodatkowe punkty, jeśli jest duży i przytulny)Krok po kroku: Uspokajająca herbata goździkowa

Krok po kroku: Rozgrzewająca herbata goździkowa
Zagotuj wodę – świeżo zagotowana woda sprawia, że ​​smaki rozwijają się.

Dodaj goździki – wrzuć je prosto do gorącej wody.

Zaparzanie – przykryj i odstaw na 5–7 minut, aby wydobyć całą dobroć.

Odcedź i podawaj – wlej do kubka, dodaj miód lub cytrynę, jeśli chcesz.

Delektuj się i delektuj – przed pierwszym łykiem wdychaj aromat – zaufaj mi, to połowa magii!

Pomysły na podanie
Poranny zastrzyk energii – wypij go zaraz po posiłku, aby rozgrzać się i poczuć pikantny smak swojego dnia....

ًZobacz więcej na następnej stronie