Dlaczego warto uprawiać portulakę w ogrodzie: 8 przekonujących powodów

Dlaczego więc nie dodać jej do swojego ogrodu i diety?

Nadzwyczajne korzyści z portulaki
Wyjątkowe roślinne źródło kwasów omega-3
Portulaka zawiera najwyższy poziom kwasów tłuszczowych omega-3 spośród roślin zielonych. Te niezbędne tłuszcze są kluczowe dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego , regulacji poziomu cholesterolu i funkcji mózgu , szczególnie dla wegan, którzy często cierpią na niedobory tego cennego źródła...

ًZobacz więcej na następnej stronie