. Jednakże niewielu zdaje sobie sprawę, że stres nie tylko wpływa na nasz nastrój i energię, lecz także znacząco oddziałuje na naszą wagę i kompozycję ciała. Długotrwałe napięcie może powodować zarówno spadek apetytu, jak i odwrotny efekt – skłonność do podjadania wysokokalorycznych przekąsek i tłustych potraw. W związku z tym nasuwa się pytanie:
ًZobacz więcej na następnej stronie
