8 zaskakujących korzyści płynących ze spożywania goździków, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś

5. Wspiera zdrowie jamy ustnej i dziąseł

Goździki od dawna są stosowane w pielęgnacji zębów. Picie wody goździkowej może pomóc w redukcji bakterii odpowiedzialnych za problemy z dziąsłami i drobne stany zapalne jamy ustnej. To jeden z powodów, dla których goździki są powszechnie stosowane w tradycyjnych środkach do higieny jamy ustnej.

6. Łagodzi łagodne stany zapalne

Goździki zawierają eugenol, naturalny związek znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Regularne spożywanie wody goździkowej może pomóc złagodzić łagodną sztywność stawów, ból mięśni lub ogólny stan zapalny organizmu...

ًZobacz więcej na następnej stronie