8 zaskakujących korzyści płynących ze spożywania goździków, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś

4. Może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi

Niektóre badania sugerują, że związki zawarte w goździkach mogą poprawiać wrażliwość na insulinę. Chociaż woda goździkowa nie jest lekiem, picie jej z umiarem może pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi, w połączeniu ze zbilansowaną dietą...

ًZobacz więcej na następnej stronie