Siedzący
tryb życia. Siedzenie przez wiele godzin bez ruchu (hej, praca z domu) może powodować drętwienie nóg i odmrożenia palców. Wystarczy odrobina ruchu, by znów ruszyć z miejsca!
Niedobory żywieniowe.
Opuszczasz posiłki lub stosujesz restrykcyjną dietę? Organizm przechodzi w tryb „oszczędzania energii”, a kończyny często są w pierwszej kolejności narażone...
ًZobacz więcej na następnej stronie
