Szparagi ( 5/21 )Ten produkt spożywczy doskonale wspomaga eliminację toksyn. Ponadto jest bogaty w fosfor, witaminy A i B oraz potas.Spożycie: w sosie winegret, w gratinach, a nawet w zupie-kremie.
Burak ( 6/21 )Zawiera betaninę, która przyspiesza rozkład kwasów tłuszczowych w wątrobie.Propozycja podania: w sałatce z odrobiną winegretu i pietruszką.
Jabłko ( 7/21 )Każdy zna powiedzenie: „Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka”. Ten owoc jest bogaty w błonnik, witaminę C i potas. Jabłka pomagają w eliminacji toksyn.Spożycie: naturalne i w postaci soku...
ًZobacz więcej na następnej stronie
