13. Kapusta, brokuły i kalafior: Porcja posiekanej kapusty zawiera tylko 7 kcal. Nie zaleca się spożywania samej kapusty i kalafiora, można je jeść kilka razy w tygodniu. Mają one bardzo korzystny wpływ na spalanie nadmiaru tłuszczu....
ًZobacz więcej na następnej stronie
