12 superproduktów, które naturalnie oczyszczą Twoje jelito grube

3- Woda + szczypta soli morskiej: zapomniany eliksir

Nawodnienie jelita grubego pozwala mu na wykonywanie czynności wypróżniających. Picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia jest niezwykle istotne. Domowa porada: Dodaj szczyptę nieoczyszczonej soli morskiej do szklanki ciepłej wody rano, na pusty żołądek, aby pomóc pozbyć się resztek trawiennych.

ًZobacz więcej na następnej stronie